疫情發展到現在,雖然小區室外健身器材型號齊亮相,但是籃球架廠家給力幫您抽絲剝繭出常用的 。此篇文案的撰寫,包含了廠家宣傳部滿滿的愛心福利,讓那些疫情期間,不易出門也不愿出門的客戶可以放心的坐在家里,就能挑選到滿意的健身器材款式。
相信到小區鍛煉身體的人大多數是為了增加心肺耐力,增加體力,長期堅持運動才能獲得。雙人漫步機、平步機、盤式扭腰器、 雙人肩關節訓練器、劃船器等都是較溫和的有氧運動,它們各有型號和特點,互相補充。與室內有氧運動相比,室外有氧運動具有空氣新鮮、安逸、全天放開的特點。因此廠家給力今天先給大家介紹四 種常用的室外健身器材型號,可隨意搭配其它型號使用。
一、GLC-023雙人漫步機,是一種將漫步、跑步和下腳晃動練習結合到一起的室外健身器材型號。通過這個器材,可以代替我們的步行、跑步的練習,并且發展下腳肌肉力量,是老少皆宜的器材,所以只要購買小區健身器材的,免不了帶上它。
二、GLC-041橢圓機,可以活動腰下肢及腰部關節,增加人體心肺功能。正確使用步驟:
1.從器材一側踏上橢圓機同側踏板,雙手扶住器械把手,另一腳隨后踏上橢圓機。
2.收腹、挺胸、正顎微收,保持北部自然挺直,目視前方。
3.初上橢圓機時,雙手慢移到移動把手,慢速擺動。
4.待完全適應當前的速度后,可以慢慢增加雙手擺動速度,保持肩部悠閑。
5.腰臂部悠閑,腳尖向前,膝關節與腳尖成同一方向,腳掌完全踏實腳踏。
6.停止使用時,將一側踏板踩到底低,手扶固定把手,從一側下橢圓機。
三、GLC-010盤式扭腰器,鍛煉腰、髖部位,好多帶小孩的爺爺奶奶,喜歡把小孫孫放在轉盤上旋轉,速度不可過快哦。
四、GLC-028雙人肩關節訓練器,可通筋活絡,改善腕關節韌性,增加神經末梢的敏感性。
對于上面的四款小區室外健身器材型號組成,英文字母代表廠家的名字,后面的數字代表著器材排列順序,在您下單器材時,可直接給廠家業務員報備數字就可以了,所以就算小區室外健身器材型號亮相,也不會難到你。
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